Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Maret 2022
|
52,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,4 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1478 kkal
|
Lemak: 72,26g | Prot: 84,36g | Karb: 108,48g.
Makan Pagi: Омлет или Яичница с Сыром, Кофе, Сыробогатов Сыр Плавленный Лёгкий 9%, Мясницкий Ряд Ветчина Филейная Вареная, Обычные Блины. Makan Siang: Кофе, Кухмастер Соус Сацебели, ВкусВилл Гречневый Ляпун, ВкусВилл Йогурт 1,5%, Азбука Вкуса Жаркое с Курицей. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Глобус Кальмар по Шанхайски, ВкусВилл Йогурт 1,5%, ВкусВилл Гречневый Ляпун, ВкусВилл Салат «Оливье» Свинина, Говядина, Курица. Camilan/Lainnya: Кофе, Апельсин. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ангина Ивановна
|