Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Maret 2022
|
109,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,1 kg.
Sisa: 20,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1319 kkal
|
Lemak: 39,18g | Prot: 123,37g | Karb: 118,09g.
Makan Pagi: More Nutrition Chunky Flavour Lemon Cheesecake , Erdbeeren, Banane, Milbona Skyr Natur. Makan Siang: Golden Toast Butter Toast, Dulano Leichte Geflügelsalami. Makan Malam: Champignons, Zucchini, Grillmeister Puten-Grillies Klassik, Alesto Salatkerne Mix, Kühne Joghurt Wildkräuter Dressing, Tomaten, Tomaten, Frühlingszwiebeln. Camilan/Lainnya: More Nutrition Chunky Flavour Stracciatella , Milbona Skyr Natur, More Nutrition Chunky Flavour Lemon Cheesecake , Milbona Skyr Natur, Golden Toast Butter Toast, Dulano Leichte Geflügelsalami. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nina1085
|