Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Maret 2022
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1611 kkal
|
Lemak: 73,08g | Prot: 123,40g | Karb: 120,44g.
Makan Pagi: Degustation Темный Шоколад с Апельсиновой Цедрой, Окей Бананы, Ратибор Варенье на Фруктозе Малиновое, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Кубанский Молочник Творог 5%. Makan Siang: Здоровье из Предгорья Молоко 2,5%, Авоська Капуста Тушеная, Restoria Фарш Свиной, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский . Makan Malam: Лента Яблоко, Авоська Капуста Тушеная, Restoria Фарш Свиной. Camilan/Lainnya: Протеиновый Коктейль, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Бон Пари Леденцы с Начинкой Капучино Фундучный. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlenaReshenie
|