Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Maret 2022
|
75,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2090 kkal
|
Lemak: 97,14g | Prot: 148,34g | Karb: 154,94g.
Makan Pagi: Конти Бонжур Лайм, Sunfill Конфеты Шоколад Апельсин, Яичный Белок, Яйцо, Novus Чиабатта Светлая, Hungry Papa Хумус, Сильпо Лосось Слабосоленый, Комо Сыр Рамзес. Makan Siang: Сильпо Лосось Слабосоленый, Hungry Papa Хумус, Комо Сыр Рамзес, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский. Makan Malam: Свиная Корейка (Вырезка), Щедро Майонез Салатный 30%. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mashasecret
|