Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2022
|
84,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,7 kg.
Sisa: 14,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1774 kkal
|
Lemak: 71,58g | Prot: 87,07g | Karb: 200,16g.
Makan Pagi: Mandarine, Gymqueen Fluffy Protein Bar, Wasa Delicate Rounds Sesame & Sea Salt, Arla Kaergarden Gesalzen, Lidl Norwegisches Lachsfilet, Edeka Brotzeit Weizenmischbrot, Banane, Gekochtes Ei. Makan Siang: Jean Luc Raclette Käse, Spiegelei, REWE Bäcker Brötchen , Landjunker Putenschnitte. Camilan/Lainnya: Banane, Milbona Quark Magerstufe, Milch 1,5%, Kölln Haferflocken. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Stardust1970
|