Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Maret 2022
|
59,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3101 kkal
|
Lemak: 143,78g | Prot: 180,88g | Karb: 255,14g.
Makan Siang: セブンイレブン 白桃ゼリー, セブンイレブン 海老天むすび, 焼きサケ, ハンバーグ. Makan Malam: かけうどん, セブンイレブン 菜の花のおひたし, タンドリーチキン, いきなりステーキ サーロインステーキ. Camilan/Lainnya: カルビー じゃがりこ サラダ. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Toshy2020
|