|
м
|
50,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
557 kkal
|
Lemak: 22,73g | Prot: 26,54g | Karb: 61,72g.
Makan Pagi: Помидоры, Яичный Желток, Яичный Белок, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий. Makan Siang: Большая Кружка Молоко 2,5%, Чай, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Эвалар Омега-3, Магнит Яблоко Красное. Makan Malam: Тюменский Хлебокомбинат Батон Столичный Нарезной, Магнит Яблоко Красное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста Белокочанная, Яичный Белок, Большая Кружка Молоко 2,5%, Чай. Camilan/Lainnya: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский Новый. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RistinaVa
|