Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Maret 2022
|
120,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 30,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1820 kkal
|
Lemak: 81,54g | Prot: 116,51g | Karb: 161,93g.
Makan Pagi: Starbucks Капучино, Natty's Паста Ореховая с Какао и Мёдом , Творог (Обезжиренный), Обычные Блины. Makan Siang: Суши Маркет Ролл Лава, Суши Мастер Лава с Лососем. Makan Malam: Скумбрия Копченая, Кофе с Молоком. Camilan/Lainnya: Bombbar Панкейк Неглазированный с Начинкой Клубничный Крем. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nastyapardon
|