Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2022
|
91,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2319 kkal
|
Lemak: 98,05g | Prot: 124,28g | Karb: 244,59g.
Makan Pagi: NuGo Chocolate Pretzel with Sea Salt Protein Bar, Coffee. Makan Siang: General Mills Chex Mix Traditional, Schmidt 647 Sandwich Roll, Costco Ground Beef 88/12, Riverton Valley Italian Dressing, Fresh Selections Romaine Blend, Flavorite Dijon Mustard, Kroger 50% Less Sugar & Sodium Ketchup. Makan Malam: Mellow Mushroom House Salad (Regular), Mellow Mushroom Buffalo Chicken Pizza. Camilan/Lainnya: Pepperidge Farm Goldfish Original Crackers, Country Archer Mini Beef Sticks. lagi...
|
Kehilangan 4,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan FattyFattyFatFat
|