Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2022
|
95,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 39,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
506 kkal
|
Lemak: 23,00g | Prot: 56,71g | Karb: 16,80g.
Makan Pagi: Jacobs Кофе Растворимый Monarch, NovaSweet Подсластитель. Makan Siang: Добрый Сок Томатный, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Капуста Белокочанная, Sicilia Сок Лимона, Азбука Вкуса Яйцо Куриное Деревенское Столовое С0, NovaSweet Подсластитель, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Makan Malam: Минтай, NovaSweet Подсластитель, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. lagi...
|
|
2364 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 13 menit, Istirahat - 14 jam dan 51 menit, Tidur - 8 jam dan 56 menit. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aizekа
|