Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2022
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1613 kkal
|
Lemak: 47,28g | Prot: 103,30g | Karb: 190,27g.
Makan Pagi: After Eight Candy , Дыня, Farm Boy Cheese, Farm Boy Белый Хлеб, Яйцо. Makan Siang: 16 Rochers Chocolate, Chosen Foods Avocado Oil Spray, Лук, Чеснок, Rao's Pizza Sauce, Гречка, Куриные Грудки. Makan Malam: 16 Rochers Chocolate, Dom Reserve Smoked Salmon, Дыня, Farm Boy Белый Хлеб. Camilan/Lainnya: Яблоко Голден. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sophie0406
|