Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 April 2011
|
81,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 15,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1462 kkal
|
Lemak: 100,72g | Prot: 95,67g | Karb: 43,06g.
Makan Pagi: atkins peanut butter fudge gtanola bar, coffee, half and half. Makan Siang: mayonnaise, Inspirations Oven Roasted Chicken Breast, cheddar cheese, romaine. Makan Malam: carb style wheat bread, olive oil, zucchini, ranch dressing, cucumber, cherry tomato, ketchup, egg, ground pork, ground hamburger. Camilan/Lainnya: heavy cream, sugar free jello, Whipped Light Cream, chicken broth, cheese sticksters. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lenasmom
|