Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2022
|
91,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2143 kkal
|
Lemak: 73,01g | Prot: 87,14g | Karb: 286,82g.
Makan Pagi: Kilikya Acılı Şalgam Suyu, Çiğköfte Dürüm. Makan Siang: Adana Durum. Makan Malam: Patates Püresi, Yayla Çorbası, Ispanak Yemeği. Camilan/Lainnya: Bal. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bahadir bozat
|