Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2022
|
90,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1642 kkal
|
Lemak: 47,62g | Prot: 162,11g | Karb: 152,47g.
Makan Siang: Савушкин Творожок Ваниль , Евроопт Яблоко Мутсу, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Капуста Тушеная с Грибами, Куриное Филе Вареное. Makan Malam: Запеченная или Жареная Треска, Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная с Грибами. Camilan/Lainnya: Бабушкина Крынка Сливки 10%, Пшеничная Мука, Яйцо Куриное, Творог 1%. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan АлександрЧерныш
|