Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2022
|
74,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2081 kkal
|
Lemak: 71,64g | Prot: 80,73g | Karb: 280,94g.
Makan Pagi: Седьмой континент Хурма, Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Пятерочка Сахар, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Едим Дома Рисовая Каша на Молоке. Makan Siang: Storck Toffifee, АТБ Скумбрия Соленая, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Makan Malam: Магнит Чиабатта Зерновая, SPAR Филе Минтая под Овощным Маринадом. Camilan/Lainnya: Ого Гранола Лайт, Сернурский Сырзавод Ряженка Банан-Карамель, Голден Яблоко , Мандарины. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nadin'ell
|