Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2022
|
69,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1208 kkal
|
Lemak: 55,08g | Prot: 69,30g | Karb: 113,19g.
Makan Pagi: Сыр Российский, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Makan Malam: Сливочное Масло, Асто Горбуша Малосоленая, Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Camilan/Lainnya: Яблоко, Бабкины Семечки Семечки, Мерси Конфеты, Зефир в Шоколаде, Каравай Ватрушка Домашняя. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kubarevava
|