Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2022
|
70,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1922 kkal
|
Lemak: 50,19g | Prot: 151,23g | Karb: 217,39g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Золото Сеймы Яйцо, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Перекресток Багет Пшеничный. Makan Siang: Globus Фарш из Постной Свинины, La Molisana Макароны, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Дымов Мясные Чипсы Классические Свинина, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Globus Фарш из Постной Свинины, Мистраль Рис Жасмин. Camilan/Lainnya: Biotech USA 100% Pure Whey, Epica Йогурт Питьевой Манго, Магнит Банан. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 22volk
|