Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2022
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1542 kkal
|
Lemak: 55,27g | Prot: 153,18g | Karb: 116,75g.
Makan Siang: Дикси Яблоко, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Гречка Отварная, Огурец, Пекинская Капуста, Пятерочка Помидоры, Перекресток Авокадо, Морковь, Перекресток Лук Репчатый, Altero Масло Растительное с Добавлением Оливкового, Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд 45%, Петелинка Сердце Куриное. Makan Malam: Солнцепек Блинчики без Начинки, Перекресток Мандарины, Пятерочка Помидоры, Огурец, Пекинская Капуста, Капуста Белокочанная, Altero Масло Растительное с Добавлением Оливкового, Приосколье Филе Куриной Грудки. Camilan/Lainnya: Окей Банан, Лето Близко Творог 0%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. lagi...
|
Kehilangan 12,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anna-chuykova
|