Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2022
|
71,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,4 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1826 kkal
|
Lemak: 165,01g | Prot: 66,51g | Karb: 32,79g.
Makan Pagi: Tosti Ham en Kaas, Milbona Jong Belegen 48+ Kaas, Groene Olijven, AH Avocado Eetrijp, AH Koolhydraat Vezelrijk Meerzaden, Kk. Makan Malam: AH Goudse Kaas Oud 48+, Kk. Camilan/Lainnya: Hazelnoten. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan enasky
|