Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2022
|
72,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3301 kkal
|
Lemak: 108,53g | Prot: 167,92g | Karb: 402,69g.
Makan Pagi: Lamponi, Fatina Nocciole, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Il Fior di Loto Fiocchi d'avena Integrali Bio Mignon. Makan Siang: Enerzona Omega3, Vital Nature Gallette di Riso Rosso, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Uovo, Albume d'uovo, Pane di Segale. Makan Malam: Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Sugo di Pomodoro, Sgambaro Penne Rigate Farro Monococco, Pesce San Pietro. Camilan/Lainnya: Fage Yogurt Greco Total 0%, Mele Pink Lady, Germinal Fette Biscottate Farro Bio. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan danielecokombi22
|