Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2022
|
74,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 16,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1385 kkal
|
Lemak: 81,14g | Prot: 36,72g | Karb: 132,49g.
Makan Pagi: Ростагроэкспорт Сырок 20%, Макдоналдс Сахар, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Makan Siang: Избенка Бифилайф Груша, Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Макдоналдс Сахар, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной. Makan Malam: Петелинка Котлеты по-Киевски, Салат Овощной с Маслом. Camilan/Lainnya: Ашан Киви, Магнит Апельсин, Нива Черноземья Торт Горячий Шоколад. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natalariri156
|