Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2022
|
80,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,7 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1945 kkal
|
Lemak: 72,56g | Prot: 142,17g | Karb: 178,38g.
Makan Pagi: Сыр Чечил, Шоколад, Белый Город Молоко 2,5%, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Valio Творог 4,5%. Makan Siang: Лента Баклажан , Петелинка Куриная Грудка с Кожей, Брокколи, Цветная Капуста. Makan Malam: Fish House Крабовые Палочки Имитация, Пиво, Сухофрукты, Приготовленные Грибы (без Жира), Опята, Приготовленные Грибы (без Жира), Меридиан Мидии и Кальмар Отварные в Желе, Cofix Капучино на Миндальном Молоке . Camilan/Lainnya: Energy Smart Манго, Рафаэлло Конфета. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan janerochester
|