Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2022
|
83,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 20,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
725 kkal
|
Lemak: 22,18g | Prot: 30,90g | Karb: 100,43g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Nesquik Шоколадный Батончик, Чудо Творожок Вишня-Черешня. Makan Siang: Sporty Печенье Вишня, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Белый Хлеб, Пангасиус, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная. Camilan/Lainnya: Киви, Яблоко Желтое. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lenpar1
|