Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2022
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1650 kkal
|
Lemak: 88,23g | Prot: 80,20g | Karb: 134,75g.
Makan Pagi: ВкусВилл Масло Гхи, ВкусВилл Чипсы из Ламинарии с Морковью, Батат (с Солью, без Жидкости, Отварной), Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Краснокочанная Капуста, Перекресток Яйцо Куриное, Шпинат, Мегамарт Авокадо, Пятерочка Помидоры. Makan Siang: Морковь, Рестория Шеф Хумус Классический, Язык Говяжий. Camilan/Lainnya: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Пятерочка Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kamenskaya_t
|