Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2022
|
61,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,7 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1127 kkal
|
Lemak: 33,84g | Prot: 123,83g | Karb: 78,67g.
Makan Pagi: Сырники Ира, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный, Домик в деревне Молоко 1,5%, Магнит Авокадо, Ассоль Форель Слабосоленая . Makan Siang: Минтай Запечённый с Помидорами (Содэксо), Разносол Капуста Квашенная с Клюквой, Овощной Бульон. Makan Malam: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Сырники Ира. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ИраВишневая
|