Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2022
|
71,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1246 kkal
|
Lemak: 54,44g | Prot: 89,89g | Karb: 99,33g.
Makan Pagi: Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Радость Вкуса Сыр Маасдам Gold, Авокадо Авокадо, Now Foods Ultra Omega 3-D, Ravifruit Пюре из Манго, Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%, Jarrow Formulas Omega 3 EPA-DHA Balance. Makan Siang: Медовик, Огурец (с Кожурой), Помидоры, На здоровье Пельмени Нежные с Курицей, Сметана 15%, Говядина Постная. Makan Malam: Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jane1605
|