Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2022
|
80,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1760 kkal
|
Lemak: 69,12g | Prot: 76,29g | Karb: 212,43g.
Makan Siang: DIA Manteiga com Sal, Banana Nanica, Quaker Aveia em Flocos Finos, Ovo. Makan Malam: Ovo Cozido, Salada de Folhas, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Arroz Branco (Cozido), Músculo Bovino Cozido, Mandioca Cozida. Camilan/Lainnya: Mousse de Maracujá. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan JuAlvi
|