Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2022
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79,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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922 kkal
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Lemak: 32,66g | Prot: 78,22g | Karb: 69,59g.
Makan Pagi: Kaffee, Frischli Kaffeemilch 4%. Makan Siang: Thunfisch Light (Entwässerte Feststoffe, in Wasser, Konserviert), Gemischter Salat mit Dressing, Almare Bratheringsfilet in Würzigem Aufguss, Noliko Geschälte Kartoffeln, Gekocht. Makan Malam: Chayote (Obst, mit Salz, Entwässert, Gegrillt, Gekocht), Aldi Körniger Frischkäse, Del Monte Mandarinen, Noliko Geschälte Kartoffeln, Gekocht, Vapiano Nizza Salat. lagi...
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Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan an der zeder
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