Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2022
|
49,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2022:
|
1619 kkal
|
Lemak: 74,19g | Prot: 47,28g | Karb: 196,85g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Сухие Цельные Семена Кунжута, Bruggen Цельные Овсяные Хлопья. Makan Siang: Шампиньоны в Сметане, Котлеты из Нута, Гречка Отварная. Makan Malam: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Санта Бремор Атлантик Фиш Скумбрия . Camilan/Lainnya: Grow Food Рисовые Блинчики, Ударница Клюква в Сахарной Пудре, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Яблоко, Mixbar Грецкие Орехи. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a_b_v
|