Jurnal citra bela damana, 03 Mar 22

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2022

66 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg. Sisa: 16 kg. Diet diikuti: Tidak Berlaku.

Lihat Kalender Diet, 03 Maret 2022:

456 kkal

Lemak: 28,79g | Prot: 36,15g | Karb: 16,99g. Makan Pagi: Ayam Geprek. Camilan/Lainnya: Tempe. lagi...

1694 kkal

Latihan: Senam (Ringan, Misalnya Latihan Di Rumah) - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan citra bela damana