Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2022
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1573 kkal
|
Lemak: 79,31g | Prot: 74,68g | Karb: 96,90g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец (с Кожурой), Кофе, Сыробогатов Творожный Сыр с Грибами Лисичками, Яичница с Помидорами. Makan Siang: Блины × 10, Огурец (с Кожурой), Говядина Отварная, Суп Грибной. Makan Malam: Ritter Sport Шоколад Тёмный Миндаль и Апельсин, Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Сальчичон Экстра", Вино Сухое, Свинина Тушеная, ВкусВилл Картофель Тушеный с Грибами , Морозко Green Овощные Котлеты, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью. Camilan/Lainnya: Santal Красный Сицилийский Апельсин. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mensikovanina43
|