Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2022
|
56,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,9 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1518 kkal
|
Lemak: 30,22g | Prot: 100,00g | Karb: 218,23g.
Makan Pagi: Incas CANELA em PÓ (Pura), Banana Prata Crua (TACO), Ache Sitol (Inositol + Ácido Fólico), Vitafor Ômegafor Plus. Makan Siang: Gengibre (Pó) Moído , Filé de Frango Molho Vermelho (Tabela IBGE), Repolho Cru(a) - (Tabela IBGE), Batata Doce Cozida sem Sal (Tabela Tucunduva). Makan Malam: Valda Pastilha Valda Friends, Repolho Cru(a) - (Tabela IBGE), Batata Doce Cozida sem Sal (Tabela Tucunduva), Filé de Frango Molho Vermelho (Tabela IBGE). Camilan/Lainnya: Torta Mania Torta Choconozes. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Paula Emmel
|