Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2022
|
73,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1006 kkal
|
Lemak: 14,76g | Prot: 108,95g | Karb: 64,76g.
Makan Pagi: Lifeplus Daily Plus, Kaffee, Collagen Protein Myprotein Vanilla, Oatly Hafer Barista Edition. Makan Siang: Edeka Rotbarschfilet, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht). Makan Malam: Rosenkohl, Edeka Rotbarschfilet. Camilan/Lainnya: Dr. Kunz Spätburgunder Trocken, Beerenmix, Haferkleie mit Keim, Erythrit, Magerquark, Zitronensaft, Zimt, Ei. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tiffany1966
|