Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2022
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1117 kkal
|
Lemak: 39,54g | Prot: 60,84g | Karb: 121,81g.
Makan Pagi: Dijo Тортилья Мультизерновая, Клуб Сыра Сыр Голландский, Колбасный Ряд Колбаса Куриная, The Bridge Молоко Овсяное, Твор зап 1 марта. Makan Siang: АТБ Яблоко Лиголь, GymBeam Арахисовая Паста, Wasa Хлебцы Delikatess. Makan Malam: Твор зап 1 марта, METRO Chef Оливки Зелёные без Косточки, De Luxe Оливковое Масло, Розумний Вибір Капуста Білокачанна Квашена, Кабачковая запеканка, Рис с овощами 2 марта. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Вже Майже Струнка
|