Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2022
|
92,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2066 kkal
|
Lemak: 57,33g | Prot: 219,09g | Karb: 162,77g.
Makan Pagi: Банан, Пятерочка Сахар, Золотой Ключик Грудка в Медовой Корочке, Творог 5%, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Макси Хлеб Эстонский. Makan Siang: Комбинат Детского Питания Грудка Куриная в Сухарях, Свиная Корейка (Целая, Постная), Перловка Отварная. Makan Malam: Макси Грудка Куриная Гриль, Пятерочка Сахар, Творог 5%, Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Camilan/Lainnya: из Вологды Пахта, Ronnie Cole Pro-Antium. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Morten35
|