|
Gestern mal wieder aus Frust den Kampf gegen die Zuckersucht verloren... 😔
|
85,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1950 kkal
|
Lemak: 85,71g | Prot: 78,14g | Karb: 206,09g.
Makan Pagi: Elstar, Weintrauben, Milch 1,5%, Kölln Haferflocken. Makan Siang: Freshona Rahmspinat, Milch 1,5%, Ei, Tomaten. Makan Malam: Géramont Cremig Leicht 16%, Kaufland Grüne Paprika. Camilan/Lainnya: Giotto Giotto , Clarky's Salzbrezeln, Langnese Viennetta Vanille. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan derkleinevampir
|