Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2022
|
54,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2134 kkal
|
Lemak: 96,46g | Prot: 118,37g | Karb: 197,70g.
Makan Pagi: Kawa z Cukrem, Delikate Twaróg Klinek Chudy, Owocowa Rapsodia Dżem z Czarnych Porzeczek Niskosłodzony, Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), Rzepakowy Olej Roślinny, Jajko. Makan Siang: Herbata z Cukrem , FruVita Skyr Jagodowy, SFD Dzikie Białko, Mleczna Dolina Mleko 1,5%, Kakao w Proszku (Niesłodzone), Banan. Makan Malam: U Jędrusia Gołąbki z Ryżem i Mięsem, Kraina Wędlin Kabanosy Wieprzowe. Camilan/Lainnya: Lindt Lindor Milk, Chateau Czekolada Nussbeisser. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan alicja.pietrucka666
|