Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2022
|
95,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,8 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1647 kkal
|
Lemak: 36,36g | Prot: 92,15g | Karb: 219,15g.
Makan Pagi: Tomaten, Salakis Schafkäse Light, Sinnack 4 Protein Toastbrötchen, Rote Zwiebeln, Grüner Blattsalat. Makan Siang: Tarhana Suppe. Camilan/Lainnya: Red Bull Red Bull. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mete.Kahraman
|