Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2022
|
74,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,4 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1081 kkal
|
Lemak: 52,68g | Prot: 52,77g | Karb: 96,67g.
Makan Siang: Mevsim Salata, Bulgur Pilavı, Tereyağlı Pirinç Pilavı, Ayran, Kağıt Kebabı. Makan Malam: Harras Sucuklu Zeytinli Pizza. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan M4xiMus
|