Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2022
|
59,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1155 kkal
|
Lemak: 34,71g | Prot: 93,41g | Karb: 112,69g.
Makan Pagi: Кофе (из Растворимого Порошка), Овсяно-блин, Простоквашино Сметана 20%, Пятерочка Банан. Makan Siang: Огурец (без Кожуры), Kotanyi Приправа для Курицы по Провански, Куриное Филе Жареное без Масла, Увелка Гречка. Makan Malam: Огурец (без Кожуры), Яйцо, Я Люблю Готовить Творожный Сыр с Итальянскими Травами. Camilan/Lainnya: ПП Кекс, Магнит Морковь Свежая, Bombbar Protein Cookies Cherry, Магнит Яблоко Гренни Смит. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _Анна_К_
|