Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2022
|
74,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 16,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1421 kkal
|
Lemak: 52,42g | Prot: 71,55g | Karb: 157,92g.
Makan Pagi: Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Макдоналдс Сахар, Главпродукт Варенье Земляничное, Bio Баланс Творог Мягкий + Пищевые Волокна, Обычные Блины. Makan Siang: Блины на Молоке, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Макдоналдс Сахар, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни, Лапша. Makan Malam: Голден Яблоко , Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Слобода Майонез, Яичный Желток, Салат Овощной, 4 Сезона Ризотто с Морепродуктами. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natalariri156
|