|
43,2%
|
117,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,7 kg.
Sisa: 37,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2299 kkal
|
Lemak: 128,47g | Prot: 129,72g | Karb: 157,48g.
Makan Pagi: Яйцо Всмятку, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Папа Может Сосиски Сочные. Makan Siang: Активия Натуральный Йогурт, РРК Форель Холодного Копчения, Салат из Свеклы с Майонезом, Лэнд Печень Жаренная с Луком, Уже Готово Гречка Отварная с Маслом. Makan Malam: Долма, Картофельное Пюре, Арцах Фрут Виноградные Листья, Пятерочка Лимон, Хамса, Агрокомплекс Вешенки Маринованные. Camilan/Lainnya: Восточный Гость Козинак Подсолнечный. lagi...
|
Kehilangan 36,6 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OlgaPlonina
|