Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2022
|
66,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 37,6 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1866 kkal
|
Lemak: 112,21g | Prot: 97,16g | Karb: 112,36g.
Makan Siang: Skriveru Piparkukas, Italiamo Салями, Freshona Кокосовое Молоко, Яйцо, Perugina Extra Dark Chocolate 85%, Alesto Brazil Nuts, Lidl Авокадо. Makan Malam: Lurpak Spreadable, Lurpak Spreadable, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Оливки, Куриная Грудка, Куриная Ножка. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anastasia_LCHF
|