|
Passt :)
|
87,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2027 kkal
|
Lemak: 69,25g | Prot: 89,25g | Karb: 258,87g.
Makan Pagi: K-Classic Weizenmischbrot - Weizenmild, Nutella Nutella, Kaufland Jagdwurst, Lätta Lätta Joghurt. Makan Siang: Bad Liebenwerda Brause Himbeer, Döner Kebab. Makan Malam: Peak Whey Selection Vanille. Camilan/Lainnya: Milka Alpenmilch, Piasten Schokolinsen. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MatzeSTD
|