Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2022
|
107,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,7 kg.
Sisa: 32,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1824 kkal
|
Lemak: 106,76g | Prot: 126,66g | Karb: 95,01g.
Makan Pagi: Старт Бакс, Салат, Олейна Масло Растительное , Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%. Makan Siang: Старт Бакс, Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Сметана 10%, Борщ. Makan Malam: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мидальоны. Camilan/Lainnya: Ферреро Раффаэлло, Рафаэлло Конфета, Мираторг Колбаски для Гриля, Белый Город Молоко 2,5%, Своя Линия Арахис в Разноцветной Глазури, Велком Карбонад. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan *Викуська*
|