Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2022
|
73,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1566 kkal
|
Lemak: 71,45g | Prot: 93,45g | Karb: 123,75g.
Makan Pagi: Seitenbacher Dinkelflakes, Edeka Beerenmischung, Magerquark. Makan Siang: Gut & Günstig Gouda Leicht, Barilla Pesto con Basilico e Rucola, Schultz & König Algen-Nudeln , REWE Blattspinat, Olivenöl, Garnelen. Makan Malam: Alnatura Mandelmus, Wasa Müsli Gourmet, Nordsee Matjesfilets. Camilan/Lainnya: funny-frisch Linsenchips, Pflaumen, Möhren. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SilviHL
|