Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2022
|
71,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1045 kkal
|
Lemak: 54,21g | Prot: 46,28g | Karb: 97,01g.
Makan Pagi: Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso . Setelah Sarapan: Erdnüsse, Tangerinen (Mandarinen), Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso . Makan Siang: Emmi Jogurt Pur Erdbeer, Coop Peperoni, Betty Bossi Kartoffelsalat. Makan Malam: M-Budget Reibkäse, Fenchel, Blumenkohl, Gurkensalat. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Crazy_Bolita
|