Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2022
|
76,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 19,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1444 kkal
|
Lemak: 74,76g | Prot: 56,68g | Karb: 134,85g.
Makan Pagi: Пастилушка Пастила без Сахара , Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Семенишна Сметана 30%, Ермолино Блины с Мясом. Makan Siang: Бабаевский Шоколад Люкс, Кофе, Европром Икра Царская, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Блины, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком. Makan Malam: Пастилушка Пастила без Сахара , Чай Несладкий, Олейна Масло Растительное , Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Проспект Куриная Отбивная в Сухарях. Camilan/Lainnya: Каша Дружба на Молоке. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Natalya _Smirnova
|