Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2022
|
81,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,2 kg.
Sisa: 18,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1350 kkal
|
Lemak: 59,76g | Prot: 54,67g | Karb: 142,16g.
Makan Pagi: Американо, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Простоквашино Кефир 2,5%. Makan Siang: Ёбатон Печенье Вкус Кокос. Makan Malam: Фруктони Ура Пастила, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный Картошка, Морковь, Лотос Плов со Свининой, Белая Дача Зелень. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan дар_95
|