Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2022
|
72,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,1 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1232 kkal
|
Lemak: 43,88g | Prot: 87,39g | Karb: 121,18g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Творожок Вишня, Яйцо, Совок Ветчина из Свинины, Цикорий с Молоком. Makan Siang: Сухари, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Asia Fest Спаржа Соевая Сухая, Салат Овощной, Куриная Грудка Отварная, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная. Makan Malam: Тунец в Воде (Консервы), Сметана , Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Свекла Вареная. Camilan/Lainnya: Мандарины, Голден Яблоко . lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lyalya2013
|